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酱汁蒸烤菌菇

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日期:2024-09-24 14:29热度:加载中...

酱汁蒸烤菌菇

酱汁蒸烤菌菇的做法

酱汁蒸烤菌菇

by 穿过海的声音83
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初级入门

大爱菌菇呀,不管怎么吃,都是百吃不厌啊!蘑菇含有多种维生素和矿物质,可以改善人体的新陈代谢,增强体质,并且蘑菇营养,味道鲜美。今天特意买了多种蘑菇,准备来个菌菇大杂烩。不仅简单快手,而且肯定能够俘获你的味蕾,一起看看吧。

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酱汁蒸烤菌菇营养建议

  • 含糖量 4.48
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

酱汁蒸烤菌菇的食材2人份

  • 金针菇适量
  • 白蘑菇(鲜)适量
  • 海鲜菇适量
  • 香菇适量
  • 烤肉酱2勺
  • 蚝油2勺
  • 香油少许
  • 椒盐适量
  • 辣椒酱1勺
  • 蒜末适量
  • 黑胡椒碎适量
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酱汁蒸烤菌菇的做法

1 酱汁蒸烤菌菇菜谱图解

将所有的蘑菇洗净,白蘑菇和香菇切片。

2 酱汁蒸烤菌菇菜谱图解

调好酱汁:将烤肉酱、蚝油、香油、椒盐、辣椒酱、蒜末放到一个容器中搅拌均匀

3 酱汁蒸烤菌菇菜谱图解

将蘑菇放到锡纸中分层分次铺好,每铺好一层都刷满调好的酱汁,并撒上少许黑胡椒碎

4 酱汁蒸烤菌菇菜谱图解

将锡纸把菌菇完全的包裹起来,放至已经预热好的烤箱中,180度蒸烤15分钟,之后将烤好的菌菇拿出,打开锡纸就可以开吃了

成品图

酱汁蒸烤菌菇的烹饪技巧

做一道好吃的菜,当一个有趣的人,将生活嚼的有滋有味,把日子过的活色生香。如果你也是个喜欢用美食、旅行、摄影来诠释幸福生活的人,可以关注我的微信公众号“慢生活微分享”,一起慢慢发现幸福生活的全部细节!

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